30대 주부의 건강한 다이어트 (28일차), 출산후다이어트, 여성다이어트, 주부다이어트, 다이어트 식단.

2020년 2월 13일 목요일 (28일차)

56.20kg (전일대비 +50g)

 

오오오~~ 어제 탕수육 먹은거 치고는 살이 그다지 많이 안쪄서 다행이다. (다이어트하는데 다행이라고 생각하는 나는 정신을 어디 출장보냈는가!) 다시 또 시작해보자!!

오늘아침은 한식으로 건강하게 달려보기로했다.!! 아침먹고 첫째등원을 보낸뒤 둘째와 빨래방을 갔다오고 난후, 유튜브 촬영을 하고 나니 12시 중간중간 멀 주워먹어서 그런가(사진은 못찍.. 이래서 도로살찌나??) 배가 부르길래

3시쯤되어서야 점심을 먹고 도서관에 책을 반납하러 갔다왔다.

내일 발렌타인데이라고 첫째가 어린이집친구들 초코릿사달라고 해서 마트도 갔다오니 5시 40분 저녁을 먹고

7시부터 운동시작. 오늘도 일립티컬과 뱃살 레그레이즈를 하려는데 엉덩이 뒷부분이 까져서 다른운동으로 대체 (근데 이건 그냥 막 한거여서 순서도 없네.. )

 

유튜브와 블로그를 마무리........ 해야되는......... 아.. 일이 끝이없네그랴..

오늘도 1시에 자야될듯하다.

누군가에게 나의 다이어트일기가 공감되기를 바라며.