2020년 2월 12일 수요일 (27일차)
56.15kg (전일대비 –50g)
.......................... 머 저녁에 주전부리를 한 내가 큰 죄인이지 암만.. 그렇지.. 오늘은 결심했다!! 아주 내가 오늘 내 살들을 타파시켜버리기로!!!
근데 왜 나는 과자를 못끊는걸까??....................... 안먹어도 될텐데.. ...
비가 오고 블로그랑 오전일을 하고 둘째를 잠드는 일을 했더니 오후2시 30분이
훌쩍되어서 손님이 오는 날이라 이야기 해야 되서 점심을 패쓰하고 점심과 저녁사이를 먹기로했다 닭다리살을~
근데 시부모님이 오셔서 애들한테 짜장면을 사주고 싶다고 하시길래.. 난 탕수육을 먹었다.. 이집에 양은 그렇게 많이 되지는 않... 그냥 배부르게 먹고 늦게 운동하고..
유튜브 편집하다가 1시가 넘어서야 잤다..
오늘은 강제.. 휴식의 날.. 반성하겠습니다.
누군가에게 나의 다이어트일기가 공감되기를 바라며.
'30대의 건강한 다이어트일기' 카테고리의 다른 글
30대 주부의 건강한 다이어트 (29일차), 출산후다이어트, 여성다이어트, 주부다이어트, 다이어트 식단. (0) | 2020.02.16 |
---|---|
30대 주부의 건강한 다이어트 (28일차), 출산후다이어트, 여성다이어트, 주부다이어트, 다이어트 식단. (0) | 2020.02.15 |
30대 주부의 건강한 다이어트 (26일차), 출산후다이어트, 여성다이어트, 주부다이어트, 다이어트 식단. (0) | 2020.02.13 |
30대 주부의 건강한 다이어트 (25일차), 출산후다이어트, 여성다이어트, 주부다이어트, 다이어트 식단. (0) | 2020.02.12 |
30대 주부의 건강한 다이어트 (24일차), 출산후다이어트, 여성다이어트, 주부다이어트, 다이어트 식단. (0) | 2020.02.11 |